แนะนำ 5 เวย์โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ ยี่ห้อไหนดี
5 เวย์โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ ยี่ห้อไหนดี แนะนำในต้นปี 2024 นี้ เลือกยังไง ยี่ห้อไหนดี รสชาติที่คุณควรเลือก ซึ่งเราจะแนะนำจากความต้องการของคุณ เพราะเวย์โปรตีนมีหลากหลายรสชาติ หลากหลายรูปแบบ แต่ต้องบอกก่อนว่าเวย์ที่เรานำมาแนะนำไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุดทั้งหมด โดยในบทความนี้จะเน้นไปทางด้านสร้างกล้ามเนื้อ เป็นเวย์ที่เน้นโปรตีนเท่านั้น ไม่ใช่ทางเพิ่มนํ้าหนัก เหมาะกับผู้ที่ต้องการโปรตีน ไม่ใช้เฉพาะนักกีฬาหรือเวทเทรนนิ่ง (Weight Training) เพราะเราทุกคนต้องการโปรตีนในทุก ๆ วัน ดังนั้นเรามาดูความน่าสนใจกับเวย์โปรตีนที่เรานำมาแนะนำ พร้อมข้อน่าสนใจต่าง ๆ มากมายในวันนี้.
แนะนำ 5 เวย์โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ ยี่ห้อไหนดี รีวิวจากผู้ใช้จริงบางยี่ห้อ
ต้องบอกก่อนว่าผู้เขียนเป็นผู้ดื่มเวย์โปรตีนเป็นประจำอยู่แล้ว ทั้งเวย์โปรตีน (Whey protein) และ โปรตีนถั่วเหลือง (Soy protein) ทำให้ได้ลองหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นรสชาติ หรือนำไปประกอบอาหารอย่างอื่น ซึ่งเราแพ้นมกินแล้วสิวขึ้น ซึ่งหากใครเป็นเหมือนผู้เขียน ก็ควรดูข้อแนะนำให้ดีก่อนเลือกซื้อ แต่โดยทั่วไปแล้วเวย์ที่นำมาแนะนำจะถูกสกัดเอาแลคโตสออก. อีกอย่างเลย “รสชาติ” หลายคนที่เคยดื่มเวย์โปรตีนในหลายปีก่อน ต้องไม่ไหวกับรสชาติกันบ้าง แต่ในเมื่อ 3-4 ปีมานี้ ได้มีการปรับแต่งรสติจนเรียกได้ว่าเหมือนเรากินนมผสมรสชาตินั้น ๆ เลยก็ว่าได้ ดังนั้น ทางผู้เขียนก็จะมาแนะนำ ของดี ได้บ้างเกี่ยวกับรสชาติของยี่ห้อที่คุณสนใจ.
The ULTIMATE LEAN Protein Initial Bunch
- ยี่ห้อ: Monster Moose (มอนสเตอร์ มูส)
- เวย์โปรตีนไอโซเลท 100% ไม่ให้มีสารเติมแต่งใด ๆ ทั้งแต่งกลิ่น แต่งรสชาติ แต่งสี ไม่มีน้ำตาลให้ความหวาน กลิ่มหอมนม รสชาติเหมือนดื่มนมจืดไขมัน 0% ละลายง่าย
- แพ้นมกินได้ โปรตีน ถูกสกัดเอา แลคโตส ตัวการที่ทำให้คุณเกิดอาการแพ้นมออกไปหมดแล้ว
- ราคารวมแก้ว (แก้วสวยดูมีคุณภาพมาก) ขนาด 400 มิลลิลิตร
- ให้โปรตีน 30 กรัม ต่อ 1 สกู๊ป
- น้ำหนักสุทธิ: 908 กรัม (2 BL)
- ราคา: 1,350 บาท (ไม่รวมโปรและโค้ดส่วนลดในแต่ละเดือน)
แนะนำเพิ่มเติม
- นำเอาไปผสมกับเครื่องดื่มที่ชื่นชอบ หรือประกอบอาหาร (ผู้เขียนลองเอง) *ทางร้านไม่ได้แนะนำเอง
- ไม่เหมาะกับผู้เริ่มดื่มเท่าไร เพราะจืดมาก ไม่มีความมันเหมือนนม
VERTECH NUTRITION ISOLATE Whey Protein
- ยี่ห้อ: VERTECH NUTRITION
- เวย์โปรตีนไอโซเลท 100% ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มการเผาผลาญ และควบคุมน้ำหนัก
- แพ้นมกินได้ มีปัญหาท้องเสีย ท้องอืด ไม่สะบายท้อง เป็นสิว
- ราคารวมแก้ว +เพิ่ม 100 บาท
- ให้โปรตีน 28 กรัม ต่อ 1 สกู๊ป น้ำตาล 0 กรัม / ไขมัน 0 กรัม
- 2 รสชาติ Swiss Chocolate / Vanilla
- น้ำหนักสุทธิ: 910 กรัม (2 BL)
- ราคา: 1,350 บาท (ไม่รวมโปรและโค้ดส่วนลดในแต่ละเดือน)
แนะนำเพิ่มเติม
- ผู้เขียนเคยดืมมาเมื่อนานมากแล้วทั้ง 2 รสชาติ กินง่ายทั่วๆ ไป
Mountain Rock Whey - PREMIUM ISOLATE
- ยี่ห้อ: Mountain Rock (เมาเท่นร็อค)
- เวย์โปรตีน พรีเมียมได้ 4 รางวัลระดับโลกปี 2019 เจ้าเดียวของประเทศไทย
- สูตรลีนไขมัน Fit&Firm เพิ่มกล้าม ไม่เพิ่มน้ำหนัก ช่วยเผาผลาญ รสสวิสข็อคโกแลต ไม่หวาน ไม่มีไขมัน ไม่มีน้ำตาล 0%
- ให้โปรตีน 19.5 กรัม ต่อ 1 สกู๊ป / 39 กรัม ต่อ 2 สกู๊ป
- รสสวิสข็อคโกแลต
- น้ำหนักสุทธิ: 715 กรัม (1.6 BL)
- ราคา: 1,090 บาท (ไม่รวมโปรและโค้ดส่วนลดในแต่ละเดือน)
แนะนำเพิ่มเติม
- เป็นเวย์โปรตีนที่ผู้เขียนสนใจมากๆ ลืงสั่งตลอด…. เพราะไปลองแบบโปรตีนพืชอยู่และราคาค่อยข้างสูง หวังว่าจะไม่ลืมแล้วได้ลองนะ.
Vera Whey Protein
- ยี่ห้อ: Vera (เวร่า)
- Whey Protien Isolate 100% แคลลอรี่ต่ำ เพียง 150 Kcal ไขมัน 0%
- ให้โปรตีน 29 กรัม ต่อ 1 สกู๊ป
- รสข็อคโกแลต
- น้ำหนักสุทธิ: 900 กรัม (2 BL)
- ราคา: 1,560 บาท (ไม่รวมโปรและโค้ดส่วนลดในแต่ละเดือน)
แนะนำเพิ่มเติม
- ผู้เขียนดื่มไปประมาณ 3 ถุง รวมรสกาแฟ ต้องบอกว่า อร่อยจนกลัว!! คือ มันช็อคโกแลตแบบเต็ม ๆ ไม่หวานมากเกินไป อยากจะกินมันในทุกๆ เวลา
- ดื่มง่ายมาก หนานุ่ม เหมือนกินนมช็อคโกแลตสุด ๆ
VITAXTRONG REAL WHEY PROTEIN
- ยี่ห้อ: Vitaxtrong (ไวตาสตรอง)
- ตอบโจทย์ได้ทุกเป้าหมาย ไม่ว่าจะเพิ่มกล้ามเนื้อ หรือลดไขมัน
- เวย์โปรตีน จาก USA นำเข้า และ ตรวจคุณภาพ โดย FITWHEY
- ให้โปรตีน 26 กรัม ต่อ 1 สกู๊ป
- รสชาติเยอะมาก
- น้ำหนักสุทธิ: (2 BL)
- ราคา: 1,438 บาท (ไม่รวมโปรและโค้ดส่วนลดในแต่ละเดือน)
แนะนำเพิ่มเติม
- มีหลากหลายรสชาติมาก สำหรับผู้เขียนแล้ว รส Chocolate (FLAVOR) หรือมีลงท้ายด้วย flavor คือ กินไม่ไหวเลยจริง ๆ ไม่ทราบว่ารสอื่นเป็นไหม แต่ Strawberry ก็ไม่ ไหว แต่แนะนำว่าให้ซื้อตัวขนาดเล็กให้ทดลองอยู่ สั่งซื้อผ่าน Shopee <<< ขนาด 1 BL
- ส่วนตัวชอบ Cafe Mocha, Dark Chocolate (เหมือนกินนมช็อคโกแลตดีๆ), Cookies & Cream
สรุป
สำหรับการเลือกดื่มเวย์โปรตีนนั้น นอกจากคุณค่าที่ต้องการแล้ว รสชาติเป็นสิ่งที่ทำให้เราอยากกินในทุก ๆ วัน อยากไปออกกำลังกายแล้วกลับมากิน หรือคนทั่วไปอยากแทบอยากจะนำมากินเล่นอยู่บ่อยในทุกเวลา ดังนั้น 5 เวย์โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ ยี่ห้อไหนดี เรื่องรสชาติสำคัญเป็นอย่างมากในการเลือกซื้อ แต่ราคาก็เป็นจุดเปลี่ยนเหมือนกัน อร่อยแค่ไหนแต่ราคาไม่ไหว เพราะหากเราดื่มในทุกวัน เดือน 1 เราจะเสียค่าเวย์โปรตีนเกือบจะ 2ถุง เลยทีเดียว ซึ่งราคาต่อถุงก็จะอยู่ประมาณ 1,000 -1,500 บาท ซึ่งจะหากกันหลายร้อยเลยทีเดียว แต่หากคุณอาจจะพอใจในรสชาติ แต่ราคายอมรับได้ ก็จัดไป.